Ateliers
Ateliers essentiels : gestion du stress, relaxation, méditation et plus encore. Investissez dans le bien-être pour une équipe résiliente.
Atelier sur le stress
Maîtrise efficace du stress : Apprenez dans notre atelier à gérer le stress et à développer la résilience. Investissez dans le bien-être.
Atelier de Relaxation
Une relaxation profonde à portée de main : Découvrez, lors de notre atelier de relaxation, des techniques pour le calme et le bien-être. Investissez en vous-même.
Atelier Do-in
Retrouvez énergie et équilibre avec notre atelier Do-In. Découvrez les étirements des méridiens et l'auto-massage pour plus de bien-être et de vitalité.
Atelier de méditation
Découvrez la paix intérieure : rejoignez notre atelier de méditation et apprenez des techniques de relaxation et de clarté.
Atelier Yoga
Offre enrichissante en yoga : Découvrez l'équilibre et le bien-être avec le Hatha-yoga, le Tao-yoga et le yoga des Méridiens. Renforcez le corps et l'esprit de diverses manières.
Atelier d'auto-massage du visage via la réflexologie
Auto-massage du visage via la réflexologie : détendez-vous avec ce massage facial agréable et stimulez également vos organes, muscles et circulation sanguine. Ainsi, vous commencerez votre journée détendu(e) et rafraîchi(e).
